Каша злаковая с пряной черной смородиной

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусно и полезно.

Калории

187.91 ккал

Белки

5.15 г

Жиры

2 г

Углеводы

42.83 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Злаковые хлопья

36 г — 3 ст. л.

аллерген

Черная смородина

44 г — 2 ст. л.

Молотый имбирь

1 г — 1 щепотка

Мускатный орех

1 г — 1 щепотка

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить продукты.

Приготовление

Шаг 2

Хлопья смешать с сахаром и солью.

Шаг 3

Залить водой и отправить варить до готовности.

Шаг 4

Смородину размять вилкой. Добавить имбирь и мускатный орех.

Шаг 5

Когда каша будет готова, выложить смородину. Размешать и готовить еще 1 минуту.

Шаг 6

Каша готова.

Подача

Шаг 7

Перед подачей посыпать блюдо измельченными орехами.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xyv

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак каши от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сезон смородины