Амарант с топленым молоком и инжиром

Рецепт с фото — Европейская кухня

Очень полезное блюдо для вашего здоровья.

Калории

142.47 ккал

Белки

4.58 г

Жиры

4.64 г

Углеводы

20.78 г

Занятость

30 мин

Общее время

35 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Топленое молоко

500 г — 500 мл

аллерген

Амарантовая мука

200 г

Сахар

по вкусу

Инжир

20 г — 4 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Готовим продукты.

Приготовление

Шаг 2

Семена амаранта высыпаем в кастрюльку.

Шаг 3

Добавляем сахар.

Шаг 4

Заливаем топленым молоком.

Шаг 5

Варим амарант до готовности.

Подача

Шаг 6

Подаем порциями, с нарезанными дольками инжира.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y18

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены завтрак каши от редакции просто сезон инжира экзотика