Утренняя овсянка с медом и бананом

Рецепт с фото — Русская кухня

Вкусная утренняя каша.

Калории

128.66 ккал

Белки

3.36 г

Жиры

2 г

Углеводы

24.17 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсянка

50 г

аллерген

Молоко

150 г — 150 мл

аллерген

Мед

28 г — 1 ст. л.

Банан

150 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Всыпать овсянку в кастрюлю.

Шаг 3

Добавить молоко.

Шаг 4

Поставить на огонь, посолить.

Шаг 5

После кипения убавить огонь, добавить мед, вмешав его в кашу. И варить еще 15 минут, помешивая.

Подача

Шаг 6

Готовую кашу украсить кусочками банана.

Понравился рецепт?

В Избранное (5)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y46

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на молоке овсяная каша овсяная каша на молоке от редакции просто сезон меда