Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Выпечка
Вафли
Вафли для любимого
Вафли для любимого
Рецепт с фото —
Русская кухня
Вафли готовятся быстро, из полезных ингредиентов.
Калории
217.32 ккал
Белки
7.88 г
Жиры
4.66 г
Углеводы
35.9 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Овсянка
50 г
аллерген
Изюм
20 г
Чернослив
40 г
Блинная мука
30 г
аллерген
Молоко 1,5%
50 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Добавьте молоко и яйцо в овсяные хлопья.
Шаг 3
Пока овсяные хлопья набухают, нарежьте промытый чернослив.
Шаг 4
Выложите чернослив и промытый изюм в смесь.
Шаг 5
Всыпьте протеиновую муку. Можете испечь вафли полностью на основе этой муки.
Шаг 6
Выпекайте на сковородке или в вафельнице.
Подача
Шаг 7
Украсьте выпечку зефирками. Можете полить медом, вареньем, посыпать сахарной пудрой.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/bja
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
вафли
ваши рецепты
выпечка
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
от редакции
перекус
просто
Смотрите также
20 мин
53
Вафли или оладушки с начинкой на завтрак
1 д 16 ч
44
Вафли на молоке в мультипекаре
40 мин
54
Хрустящие вафли на кефире
15 мин
179
Ореховые ПП вафли
30 мин
150
Творожные вафли на завтрак
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте