Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Выпечка
Вафли
Вафли для любимого
Вафли для любимого
Рецепт с фото —
Русская кухня
Вафли готовятся быстро, из полезных ингредиентов.
Калории
217.32 ккал
Белки
7.88 г
Жиры
4.66 г
Углеводы
35.9 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Овсянка
50 г
аллерген
Изюм
20 г
Чернослив
40 г
Блинная мука
30 г
аллерген
Молоко 1,5%
50 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Добавьте молоко и яйцо в овсяные хлопья.
Шаг 3
Пока овсяные хлопья набухают, нарежьте промытый чернослив.
Шаг 4
Выложите чернослив и промытый изюм в смесь.
Шаг 5
Всыпьте протеиновую муку. Можете испечь вафли полностью на основе этой муки.
Шаг 6
Выпекайте на сковородке или в вафельнице.
Подача
Шаг 7
Украсьте выпечку зефирками. Можете полить медом, вареньем, посыпать сахарной пудрой.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/bja
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
вафли
ваши рецепты
выпечка
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
от редакции
перекус
просто
Смотрите также
15 мин
104
Шоколадные протеиновые вафли
20 мин
120
Бельгийские вафли со взбитыми сливками
1 ч
80
Вафли «Наслаждение»
50 мин
78
Трубочки вафельные «Хрустящие»
40 мин
51
Мягкие вафли с яблоком
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте