Банановые вафли из рисовой муки

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

На выходе получается примерно 2-3 штуки.

Калории

193.82 ккал

Белки

4.66 г

Жиры

9.13 г

Углеводы

23.21 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

150 г — 1 шт.

Рисовая мука

40 г

Разрыхлитель теста

5 г — 1 ч. л.

Подсолнечное масло рафинированное

17 г — 1 ст. л.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Банан превращаем в кашу и смешиваем с яйцом.

Шаг 3

Добавляем муку с разрыхлителем и перемешиваем.

Шаг 4

Добавляем подсолнечное масло в тесто.

Шаг 5

Вафельницу немного смазываем маслом. Выпекаем в мультепекаре, время зависит от мощности вашей вафельницы.

Подача

Шаг 6

Понравился рецепт?

В Избранное (86)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bqX

Категории рецепта

вафли ваши рецепты выпечка выпечка с рисовой мукой выпечка с фруктами выпечка с яйцом есть распространенные аллергены за 5 минут завтрак завтраки с яйцом от редакции партнерские проекты перекус просто сборник рецептов