Витаминный напиток из ягод и имбиря

Рецепт с фото

Этот напиток считается витаминной бомбой. Первое средство для лечения и профилактики в период простуд. Этот напиток можно пить и просто так, вместо чая. Очень вкусно, и очень полезно.

Калории

57.07 ккал

Белки

0.26 г

Жиры

0.13 г

Углеводы

14.46 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Вода (кипяток)

500 г — 500 мл

Черная смородина

100 г

Малина

100 г

Корень имбиря

20 г

Сахар

100 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты. Я для своего напитка взяла замороженные ягоды смородины и малины и кусочек имбиря.

Приготовление

Шаг 2

В заварочный чайник сложить ягоды.

Шаг 3

Нарезать имбирь, добавить его в чайник.

Шаг 4

Всыпать сахар в чайник.

Шаг 5

Залить все кипятком, перемешать.

Шаг 6

Обязательно растолочь толкушкой ягоды, чтобы весь сок перешел в наш напиток.

Шаг 7

Дать напитку постоять 10 минут. Можно пить.

Подача

Шаг 8

Наслаждаться полезным напитком можно как в холодном, так и в горячем виде. Всем здоровья и вкусного чая.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dBM

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон малины сезон смородины чай чай с ягодами