Мятный чай с бадьяном

Рецепт с фото

Вечерний успокаивающий чай с мятой. Очень хорошо настраивает на сон.

Калории

5.49 ккал

Белки

0.48 г

Жиры

0.27 г

Углеводы

0.83 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Черный чай

3 г — 1 ч. л.

Мята

2 г — 2 веточка

Тимьян / чабрец

2 г — 2 веточка

Бадьян (звездочка)

4 г — 2 шт.

Вода

300 г — 300 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Заварочный чайник предварительно ошпарить кипятком. Насыпать черный чай.

Шаг 3

Мяту нарезать мелкими кусочками, всыпать к чаю.

Шаг 4

Добавить бадьян.

Шаг 5

Добавить 2 веточки тимьяна.

Шаг 6

Залить кипятком и закрыть крышкой. Долго не настаивать.

Подача

Шаг 7

Подавать такой чай можно с пирожным или конфетками.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dCK

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты за 5 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон зелени чай