Чай из лаванды

Рецепт с фото — Авторская кухня

Полезный вкусный и ароматный чай получается с лавандой, мятой и ежевикой.

Калории

30.33 ккал

Белки

2.86 г

Жиры

0.28 г

Углеводы

3.4 г

Занятость

15 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Лаванда

3 г

Мята

1 г

Ежевика

5 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем необходимые ингредиенты: лаванда, мята и ежевика.

Приготовление

Шаг 2

С лаванды снимаем листочки.

Шаг 3

В ситечко для заварки кладем листья мяты и размолотую ежевику.

Шаг 4

Добавляем листочки лаванды.

Шаг 5

Заливаем кипятком.

Шаг 6

Чашку заполняем доверху.

Шаг 7

Накрываем крышкой и настаиваем 10 минут.

Шаг 8

Наслаждаемся лавандовым чаем.

Подача

Шаг 9

Можно пить чай с шоколадными конфетами

Понравился рецепт?

В Избранное (9)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dJ6

Категории рецепта

ваши рецепты горячие напитки за 30 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон ежевики сезон зелени чай чай с ягодами