Травяной чай с вербеной лимонной и мятой

Рецепт с фото

Чай с вербеной лимонной и мятой прекрасно расслабляет. Его хорошо пить на ночь для крепкого сна. На вкус он очень приятный, с ноткой лимона.

Калории

0.36 ккал

Белки

0.03 г

Жиры

0 г

Углеводы

0.06 г

Занятость

10 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Вода

500 г — 0.5 л

Лимонная вербена

40 г — 4 веточка

Мята

4 г — 4 веточка

Подготовьте все ингредиенты.

Положить вербену лимонную и мяту в кастрюлю в горячую воду. Доведите до кипения.

Чайник ошпарьте кипятком. Перелейте воду с травами в чайник. Дайте настояться 5 минут.

Мне нравится пить такой чай перед сном, но можно и в любой другое время.

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dKr

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон зелени чай