Зеленый чай с имбирем

Рецепт с фото — Восточная кухня

Чай — это популярный напиток, который пришел к нам с Востока, но полюбился всему миру. Чай с имбирем очень полезный, его рекомендуют при воспалительных процессах. Он утоляет голод и жажду, ускоряет метаболизм, замедляет процессы старения, нормализует уровень глюкозы и инсулина.

Калории
48.43 ккал
Белки
1.45 г
Жиры
0.54 г
Углеводы
9.23 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Для блюда

Корень имбиря
150 г — 1 шт.
Мята
10 г
Вода
100 г — 100 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подогрейте воду.

Приготовление

Шаг 2
Очистите имбирь и нарежьте его на тоненькие кольца.
Шаг 3
На дно заварочного чайника положите имбирь и мяту. В ситечко поместите рассыпной зеленый чай.
Шаг 4
Залейте горячей водой и настаивайте 5 минут.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dLX

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться