Осенний смузи с яблоком, арбузом и грушей

Рецепт с фото — Русская кухня

В меру сладкий, освежающий напиток.

Калории

26.44 ккал

Белки

0.31 г

Жиры

0.18 г

Углеводы

5.76 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

100 г

Арбуз

100 г

Груша

100 г

Вода

150 г — 150 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезать арбуз, очистить от косточек.

Шаг 3

Нашинковать грушу.

Шаг 4

Очистить и нарезать яблоко.

Шаг 5

В чашу блендера выложить фрукты, налить воду и взбить.

Подача

Шаг 6

Украсить смузи живыми осенними цветами.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dW8

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон арбузов сезон груши сезон яблок смузи смузи с фруктами смузи с яблоками холодные напитки