Смузи «Нежность»

Рецепт с фото — Русская кухня

Простой в приготовлении смузи.

Калории

58.38 ккал

Белки

0.94 г

Жиры

0.38 г

Углеводы

13.25 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

150 г — 1 шт.

Апельсин

125 г — 1 шт.

Яблоки

150 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Фрукты очищаем и нарезаем.

Шаг 3

Измельчаем блендером до однородности.

Шаг 4

Переливаем смузи в красивый бокал.

Подача

Шаг 5

Подаем в красивом бокале.

Понравился рецепт?

В Избранное (78)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dZY

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон яблок смузи смузи с бананами смузи с фруктами смузи с яблоками фруктовые напитки