Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Блюда из яиц
Омлет-рулет для сытного завтрака
Омлет-рулет для сытного завтрака
Рецепт с фото —
Интернациональная, русская кухня
Быстрый и сытный вариант завтрака за 15 минут.
Калории
144.38 ккал
Белки
11.51 г
Жиры
10.42 г
Углеводы
1.14 г
Занятость
10 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Молоко
15 г
аллерген
Колбаса
по вкусу
аллерген
Сыр
по вкусу
аллерген
Соль
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Смеша1те яйца, молоко и соль.
Шаг 3
Нарежьте кружочками колбасу и ломтиками сыр.
Шаг 4
Вылейте 1/3 яичной смеси на сковородку и выложите часть колбасы и сыра на одну половину.
Шаг 5
Накройте колбасу и сыр другой половиной и отодвиньте на другую сторону сковороды.
Шаг 6
Долейте ещё 1/3 яичной смеси на свободную часть сковороды.
Шаг 7
Выложите колбасу и сыр.
Шаг 8
Делайте так до тех пор, пока не закончится яичная смесь.
Шаг 9
Сверните последний слой и выложите на тарелку.
Подача
Шаг 10
Сытный завтрак готов. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(149)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/8Vx
Категории рецепта
блюда из яиц
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
жареные блюда
за 15 минут
закуски
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
партнерские проекты
просто
рулеты
рулеты с сыром
рулеты с яйцом
сборник рецептов
Смотрите также
5 мин
6
Бутерброд с яйцом за 5 минут
10 мин
116
Бутерброд с авокадо и яйцом для сытного завтрака
10 мин
84
Блины, фаршированные яйцами со сметаной
5 мин
68
Яичный блинчик
50 мин
17
Блины, фаршированные фаршем, яйцами и майонезом
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте