Куриный рулет с картофелем

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусное и сочное блюдо с картофельным пюре и базиликом.

Калории

163.77 ккал

Белки

9.78 г

Жиры

11.43 г

Углеводы

5.74 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

100 г

Картофельное пюре

60 г — 3 ст. л.

Сметана

25 г — 1 ст. л.

аллерген

Сушеный базилик

2 г — 1 ч. л.

Соль

2 г — 2 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

С курицы снимите кожу и промойте ее. Она понадобится для рулета.

Шаг 3

В картофельное пюре добавьте сметану и сушеный базилик. Посолите по вкусу и перемешайте.

Шаг 4

Заверните картофельное пюре в куриную кожу.

Шаг 5

Обвяжите ниткой, чтобы рулет не рассыпался. Затем поставьте выпекаться в разогретую до 220 градусов духовку на 15 минут. После приготовления ножом удалите нитку.