Бутерброды с куриным филе, шпинатом и творожным сыром

Рецепт с фото

Отличный вариант завтрака для всей семьи.

Калории

159.22 ккал

Белки

12.71 г

Жиры

5.4 г

Углеводы

13.12 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

150 г

Белый хлеб

100 г — 4 ломтик

аллерген

Соленые огурцы

60 г — 2 шт.

Шпинат

8 г — 4 лист

Творожный сыр

50 г

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Куриное филе натереть любимыми специями.

Шаг 3

Обжарить куриное филе на сковороде с двух сторон до готовности.

Шаг 4

Хлеб подрумянить в тостере или на сухой сковороде.

Шаг 5

Намазать на хлеб творожный сыр.

Шаг 6

Куриное филе порезать на ломтики.

Шаг 7

На хлеб с творожным сыром положить листья шпината.

Шаг 8

Сверху на листья шпината выложить ломтики курицы.

Подача

Шаг 9

Сверху на бутерброды выложить тонко нарезанные солёные огурцы.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/92t

Категории рецепта

бутерброды бутерброды с сыром бутерброды с творожным сыром ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с сыром закуски закуски с хлебом или лавашем от редакции партнерские проекты перекус просто сборник рецептов сезон зелени