ПП бутерброды с яйцом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Бутерброды, которые мало того, что полезны, еще и вкусны!

Калории

187.04 ккал

Белки

8.15 г

Жиры

6.01 г

Углеводы

12.51 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Хлеб цельнозерновой

50 г — 2 ломтик

аллерген

Свежая зелень

30 г — 1 пучок

Подготовить все ингредиенты.

Сварить яйца.

Натереть яйца и разложить по кусочкам хлеба.

Сверку посыпать зеленью.

так же на бутерброд можно положить: огурец,помидор и другие сочетающиеся овощи

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/97h

Категории рецепта

бутерброды бутерброды с яйцом ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом закуски закуски с хлебом или лавашем от редакции перекус правильное питание просто сезон зелени