Салат с морской капустой, огурцом и крабовыми палочками
Рецепт с фото
Легкий и полезный салат с морской капустой.
Калории
91.83 ккал
Белки
1.66 г
Жиры
7.15 г
Углеводы
4.25 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
75 г
— 1 шт.
240 г
— 2 шт.
100 г
аллерген
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Почистите и мелко нарежьте красный лук.
Шаг 3
Помойте огурцы среднего размера и нарежьте соломкой.
Шаг 4
Затем нарежьте крабовые палочки кружочками.
Шаг 5
Сложите все нарезанные ингредиенты в салатник, добавьте маринованную морскую капусту. Заправьте салат оливковым маслом, перемешайте. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Подача
Шаг 6
Хорошо сочетается с блюдами из рыбы.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с крабовыми палочками
салаты с красным луком
салаты с морской капустой
салаты с овощами
сезон огурцов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться