Салат с помидорами и огурцами

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Салат очень полезен для тех, кто худеет. Если вы на диете, можете не добавлять масло.

Калории

26.31 ккал

Белки

1.63 г

Жиры

0.27 г

Углеводы

4.5 г

Занятость

5 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

240 г — 2 шт.

Крабовые палочки

75 г — 3 шт.

аллерген

Помидор

180 г — 2 шт.

Салатные листья

16 г — 2 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Возьмите помидоры, огурцы и листья салата. Помойте и разрежьте на маленькие кубики. Листья салата можно порвать на маленькие кусочки.

Шаг 3

Крабовые палочки тоже нарежьте на кубики, положите это все в тарелку.

Шаг 4

Добавьте оливковое , растительное масло.

Шаг 5

Приправьте солью и перемешайте. Салат готов!

Подача

Шаг 6

Украсить можно петрушкой, укропом или любой другой зеленью. Сочетается салат со сметаной, подойдет к любым гарнирам.

Понравился рецепт?

В Избранное (6)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/A3P

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты из морепродуктов салаты с крабовыми палочками салаты с овощами сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров ужин