Аппетитный шпинат с миндалем

Рецепт с фото

Аппетитный шпинат с миндалем имеет интересную и долгую историю. Миндаль в сочетании со шпинатом придает блюду изысканный вкус, который понравится многим. Каждая домохозяйка должна иметь при себе палочку выручалочку с вкусным блюдом и шпинат отлично подходит для этого.

Калории

174.84 ккал

Белки

11.62 г

Жиры

13.04 г

Углеводы

1.66 г

Занятость

25 мин

Общее время

1 ч

Сложность

3 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Лосось

1200 г

аллерген

Шпинат

500 г

Сливки

500 г

аллерген

Смесь перцев

20 г

Базилик

8 г

Оливковое масло

60 г

Миндальная стружка

60 г

аллерген

Лимон

8 г

Сливочное масло

50 г

аллерген

Cделать более полезным

Сливки приготовьте из натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Шпинат насыпьте в глубокую тарелку, затем налейте в стаканчик с маслом. Рыбу положите на тарелку. Специи насыпьте в маленькую тарелочку. Лимон промойте.

Приготовление

Шаг 2

Рыбу промойте в холодной воде и почистите, затем налейте к лососю оливковое масло и посыпьте травами. Налейте лимонный сок. Посолите по вкусу. Налейте сливки и поместите в духовку на 40 минут при 180 градусов.

Шаг 3

Пожарьте листья шпината на сливочном масле. Смешайте со сливками и посыпьте солью. Посыпьте миндалем и тщательно перемешайте. Подавайте рыбу с соусом.