Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салаты
Овощные салаты
Салат из морской капусты, яйца, моркови и огурца
Салат из морской капусты, яйца, моркови и огурца
Рецепт с фото —
Русская кухня
Вкусный витаминный салат.
Калории
89.31 ккал
Белки
2.4 г
Жиры
7.29 г
Углеводы
2.52 г
Занятость
5 мин
Общее время
15 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Морская капуста (ламинария)
200 г
Яйца
60 г
— 1 шт.
аллерген
Морковь
100 г
— 1 шт.
Огурец
120 г
— 1 шт.
Соль
1 г
— 1 щепотка
Сметана
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Майонез
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Морскую капусту достаньте из банки. При необходимости нарежьте ножницами.
Шаг 3
Яйцо отварите минут семь в кипящей воде. Очистите, нарежьте, добавьте к морской капусте.
Шаг 4
Выложите натертую на терке морковь.
Шаг 5
Добавьте нарезанный огурец.
Шаг 6
Приправьте сметаной и майонезом. Перемешайте. Посолите по вкусу.
Подача
Шаг 7
Подавайте сразу после приготовления.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/AyG
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты с майонезом
салаты с морской капустой
салаты с овощами
салаты с яйцом
салаты со сметаной
сезон моркови
сезон огурцов
ужин
Смотрите также
15 мин
177
Салат с сельдереем, орехами и сметаной
10 мин
446
Быстрый ПП салат
25 мин
669
Овощной салат с авокадо
30 мин
212
Салат «Наталья»
20 мин
407
Салат греческий с фетой
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте