Салат весенний «Сплошная польза»

Рецепт с фото — Русская кухня

Легко готовится, съедается быстро. Пользы много, вкус волшебный.

Калории

147.12 ккал

Белки

3.02 г

Жиры

11.03 г

Углеводы

8.45 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пекинская капуста

200 г

Огурец

120 г — 1 шт.

Болгарский перец

150 г — 1 шт.

Стебель сельдерея

100 г

аллерген

Зеленый лук

50 г — 1 пучок

Красная фасоль

85 г — 0.5 стакан

Оливковое масло

85 г — 5 ст. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Приготовить все необходимые ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Банку с фасолью открыть, слить жидкость. Сладкий перец, пекинскую капусту, зеленый лук, стебель сельдерея промыть, просушить.

Шаг 3

Порезать свежие овощи, сложить в салатник, добавить консервированную фасоль.

Шаг 4

Нашинковать сельдерей.

Подача

Шаг 5

Все перемешать, заправить маслом, солью — и можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B9P

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты из сельдерея салаты с болгарским перцем салаты с зелёным луком салаты с красной фасолью салаты с овощами салаты с пекинской капустой сезон зелени сезон огурцов сезон сладкого перца ужин