Салат «Нямка» с курицей и кукурузой
Рецепт с фото — Русская кухня
Очень сочный, яркий, сытный и питательный салат. Готовится быстро и просто, подходит для диетического меню.
Калории
88.66 ккал
Белки
7.33 г
Жиры
4.41 г
Углеводы
4.68 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
120 г
80 г
120 г
по вкусу
по вкусу
17 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриную грудку отварите в подсоленой воде до готовности. Куриное мясо нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 3
Болгарский перец нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 4
Мелкие помидоры разрежьте на 4 части.
Шаг 5
Добавьте в салатник к остальным ингредиентам консервированную кукурузу, предварительно слив с нее жидкость.
Шаг 6
Свежую зелень петрушки мелко порубите, добавьте в салат.
Подача
Шаг 7
Перед подачей салат посолите, заправьте оливковым маслом.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
за 30 минут
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
от редакции
просто
салаты
салаты с консервированной кукурузой
салаты с курицей
салаты с мясом птицы
сезон помидоров
сезон сладкого перца
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться