ПП пицца «Маргарита»

Рецепт с фото — Русская кухня

Отличный рецепт для тех, кто следит за калорийностью блюд и поддерживает свою фигуру в тонусе.

Калории
170.02 ккал
Белки
10.64 г
Жиры
8.75 г
Углеводы
15.09 г
Занятость
30 мин
Общее время
38 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Овсянка
42 г — 3 ст. л.
аллерген
Яйца
60 г — 1 шт.
аллерген
Греческий йогурт
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Сыр
20 г
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Смешайте овсянку и яйцо. Оставьте смесь набухать 15 минут.
Шаг 3
На слабом огне поджарьте основу для пиццы с двух сторон. Жарьте по 3 минуты под крышкой.
Шаг 4
Смажьте основу пиццы греческим йогуртом.
Шаг 5
Нарежьте помидоры колечками. Выложите на основу пиццы.
Шаг 6
Натрите сыр и посыпьте им помидоры.
Шаг 7
Дайте сыру расплавиться, оставив пиццу под крышкой сковородки на 2 минуты.

Подача

Шаг 8
Перед подачей украсьте блюдо зеленью.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2su8

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться