Овощной детский суп с тыквой и брокколи для прикорма

Рецепт с фото — Русская кухня

Подходит для прикорма, несет большую пользу для детей.

Калории

54.18 ккал

Белки

2.26 г

Жиры

0.39 г

Углеводы

11.43 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыква

50 г

Картошка

240 г — 2 шт.

Брокколи

150 г — 5 пучок

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Почистите овощи, нарежьте их кубиками.

Шаг 3

Тыкву и брокколи можно взять замороженные.

Шаг 4

Варите овощи примерно 20 минут, до готовности.

Подача

Шаг 5

Перед подачей можно растолочь овощи вилкой, так малышу будет легче жевать. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (12)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/JT7

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты первые блюда просто сборник рецептов сезон картошки сезон тыквы супы супы для детей супы с тыквой