Лаваш с сельдереем, курицей и овощами
Рецепт с фото
Сочный и очень аппетитный ролл из лаваша.
Калории
165.62 ккал
Белки
9.6 г
Жиры
7.68 г
Углеводы
15.56 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
120 г
— 1 шт.
50 г
— 0.5 шт.
60 г
— 0.5 шт.
45 г
— 1 шт.
аллерген
5 г
— 1 перо
100 г
— 1 шт.
аллерген
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
30 г
аллерген
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Курицу можете взять как отварную, так и обжаренную. У меня запеченная в духовке куриная голень.
Приготовление
Шаг 2
Зеленый лук и стебель сельдерея мелко нарежьте. Морковь и огурец натрите на корейской терке. С куриной голени снимите мясо и измельчите.
Шаг 3
Смажьте лаваш сметаной. На лаваш выложите слои: сельдерей, зеленый лук, огурец, морковь, куриное мясо.
Шаг 4
Сыр натрите на мелкой терке. Выложите на свободный край лаваша и сверните рулетом.
Шаг 5
Разогрейте сковороду. Обжарьте лаваш с двух сторон.
Подача
Шаг 6
Подавайте закуску горячей. Можете оставить ролл целым либо нарезать на кусочки.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться