Салат с огурцами и помидорами

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Этот салат готовится за считанные минуты, а получается очень легким и вкусным.

Калории

56.71 ккал

Белки

1 г

Жиры

3.51 г

Углеводы

4.77 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

360 г — 3 шт.

Помидор

90 г — 1 шт.

Кинза

30 г — 1 пучок

Репчатый лук

80 г — 1 головка

Чеснок

10 г — 2 зубчик

Подсолнечное масло рафинированное

20 г — 20 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежем овощи.

Шаг 3

Нашинкуем лук, кинзу и чеснок.

Шаг 4

Смешаем все продукты, посолим и добавим подсолнечное масло.

Подача

Шаг 5

Наш салат готов. Наслаждайтесь вкусом

Понравился рецепт?

В Избранное (11)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Ays

Категории рецепта

ваши рецепты за 5 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты из огурцов салаты из помидоров салаты с кинзой салаты с овощами салаты с чесноком сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров сезон чеснока ужин