Сушки

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Сушки — подсушенные плотные колечки из теста на основе пшеничной муки. Сушки подают к чаю, кофе, какао, горячему шоколаду и другим напиткам, используют как полдник или перекус.

Пищевая ценность

Калории
372 ккал
Белки
11.3 г
Жиры
4.4 г
Углеводы
70.5 г
Гликемический индекс
50

История появления

Нет точных сведений о том, когда именно были изобретены сушки. Но совершенно точно на Руси сушили скрученное колечками тесто, готовя таким образом запасы на зиму. Тесто для сушек делали крутое, лепили из него кольца, просушивали в печке и подвешивали их на стены избы. Такие бублики получались рассыпчатыми и хрустящими. Сейчас выбор сушек огромен: сладкие, постные, соленые, с маком, цукатами, фруктами, специями.

Польза и вред

В состав сушек входят витамины группы В, кальций, фосфор, цинк, медь. Не рекомендованы людям с непереносимостью глютена.

Каковы на вкус

Это выпечка светло-коричневого цвета, округлой формы, напоминает букву «о» или нолик. Сушки твердые, ломкие, с хлебным вкусом и ароматом.

Как это есть

Такую выпечку подают к чаю, кофе, какао, используют как перекус.

Как и сколько хранить

Сушки хранятся в среднем от 14 до 45 дней. Место хранения должно быть сухим, прохладным, без риска доступа лишней влаги.

Любопытные факты

  • Сушки в старину были не только зимней заготовкой, но и ценным продуктовым запасом в далеких военных походах.

  • Для блеска такую выпечку смазывали горчичным маслом.

  • Считалось, что идеальная сушка при нажатии должна разламываться на четыре части.

Рецепты

Найдено рецептов: 15

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Блюда из круп Бутерброды с сыром Варенье Ваши рецепты Впечатляющий рецепт Гарниры Гарниры из свеклы Горячие закуски Десерты без выпечки
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/65Y
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться