Замороженная облепиха

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Заморо́женная облепи́ха — это свежие ягоды облепихи, подвергшиеся заморозке. Отличаются ярким желто-оранжевым оттенком.

Пищевая ценность

Калории
82 ккал
Белки
1.2 г
Жиры
5.4 г
Углеводы
5.7 г
Гликемический индекс
30

История появления

Облепиха известна человечеству с древних времен. В Древнем Тибете ягоды использовали в медицине. Листья облепихи в Древней Греции нашли применение в уходе за шерстью лошадей и придания ей блеска. В некоторых странах облепиху выращивали в качестве декоративного растения и ценили за привлекательный внешний вид. После открытия полезных свойств облепиха обрела большую популярность.

В настоящее время облепиху выращивают в промышленных масштабах.

Польза и вред

Ягоды облепихи отличаются высоким содержанием витаминов и минералов, поэтому продукт отлично подходит для поддержания иммунитета. Замораживание плодов позволяет сохранить полезные свойства. В составе облепихи витамины С, А, Н, РР, Е, витамины группы В, железо, кальций, натрий, йод.

Какая замороженная облепиха на вкус

При замораживании облепихи горечь и кислинка свежих плодов обретают умеренность. Замороженная облепиха имеет насыщенный сладковатый вкус с нотами естественной кислоты.

Как это есть

На основе замороженной облепихи можно готовить горячие напитки, чаи, морсы, десерты и соусы. Также продукт можно употребить в свежем виде или добавить в смузи.

Как и сколько хранить

Замороженную облепиху необходимо хранить в герметичных пакетах или контейнерах, чтобы сохранить ее вкус и аромат. При самостоятельном замораживании ягоды предварительно промывают и просушивают.

Любопытные факты

  • В греческой мифологии облепиха была лакомством коня Пегаса.

  • Облепиха отлично переносит морозы. Растение выживает даже в зоне вечной мерзлоты.

  • Листья облепихи содержат большое количество дубильных веществ.

Рецепты

Найдено рецептов: 41

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Готовим с Пикабу Блюда из мандаринов Варенье с облепихой Ваши рецепты Впечатляющий рецепт Вторые блюда Горячие напитки Десерты
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/4rL5
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться