Нежные рулетики из тортильи с крабовыми палочками

Рецепт с фото — Азиатская, европейская кухня

Очень вкусное блюдо можно быстро приготовить из уже готовых продуктов — лаваша, крабовых палочек, майонеза, сыра, чеснока и специй. Оно по силам даже неопытным и начинающим кулинарам, зато вкусом может удивить всех, кто его ранее не пробовал, ведь соединение крабовых палочек, майонеза, сыра, специй — классика быстрой кухни. При всем этом, простота не значит ухудшение качества. Блюдо, как полноценное, может быть представлено как для гостей, так и семейного ужина.

Калории

209.85 ккал

Белки

10.58 г

Жиры

5.26 г

Углеводы

29.72 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Армянский лаваш

320 г — 4 лист

аллерген

Крабовые палочки

240 г

аллерген

Твердый сыр

120 г

аллерген

Петрушка

20 г — 1 пучок

Укроп

15 г — 1 пучок

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Майонез

по вкусу

аллерген

Cделать более полезным

Легкий майонез сделает блюдо приемлемым для людей, желающих поддерживать здоровый вес.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Отмерьте и соберите на столе необходимые продукты. Помойте петрушку и укроп. Очистите от шелухи чеснок и помойте его. Очистите от упаковки крабовые палочки.

Приготовление

Шаг 2

Мелко нарежьте крабовые палочки, зелень. Чеснок пропустите через чеснокодавку, сыр натрите на мелкой терке.

Шаг 3

К нарезанным ингредиентам добавьте майонез и специи. Перемешайте и нанесите эту смесь на лист лаваша.

Шаг 4

Скатайте лаваш в трубочку, а затем заверните в пищевую пленку. Поместите в холодильник для пропитки на 30 минут.

Подача

Шаг 5

Готовый рулет подавайте на тарелке в нарезанном на кусочки виде. Выложите их полукругом. Украсьте зеленью и овощами на свой выбор. Для контраста используйте фиолетовый базилик.