Нежные вафли из патиссонов

Рецепт с фото — Авторская кухня

Нежные и вкусные овощные вафли.

Калории

89.9 ккал

Белки

3.73 г

Жиры

1.39 г

Углеводы

15.84 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Патиссон

500 г — 1 шт.

Мука из твердых сортов пшеницы

125 г — 5 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Разрыхлитель теста

1 г — 1 щепотка

Растительное масло

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Патиссон почистите.

Шаг 3

Натрите на терке.

Шаг 4

Добавьте соль, яйцо, муку и разрыхлитель теста. Хорошо перемешайте.

Шаг 5

Растительным маслом смажьте вафельницу, выложите смесь. В моей вафельнице вафли жарятся 5 минут.

Шаг 6

Готовую вафлю из овощей выложите на тарелку.

Подача

Шаг 7

По желанию можно добавить сметану.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2FMn

Категории рецепта

вафли ваши рецепты выпечка от редакции