Икра овощная с аджикой и чесноком

Рецепт с фото

Полезный перекус.

Калории

65.79 ккал

Белки

0.96 г

Жиры

4.4 г

Углеводы

5.61 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

200 г

Помидор

150 г

Репчатый лук

100 г

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Аджика

по вкусу

Подсолнечное масло рафинированное

20 г — 20 мл

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Помойте овощи. Нарежьте мелким кубиком. Хорошо разогрейте масло в сковороде. Всыпьте лук и обжарьте до золотистого цвета. Следом выложите помидоры и кабачки. Убавьте огонь и томите 5 минут.

Шаг 3

Приправьте все чесноком и специями, солью и аджикой. Тушите еще 5 минут.

Подача

Шаг 4

Подавайте блюдо с хлебцами или хлебом. Можно есть его теплым и холодным. И так, и так вкусно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2kY