Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Спринг-ролл с тофу
Спринг-ролл с тофу
Рецепт с фото
Яркий и вкусный ролл, который готовится быстро и не требует особых навыков.
Калории
82.56 ккал
Белки
1.93 г
Жиры
6.68 г
Углеводы
5.22 г
Занятость
7 мин
Общее время
7 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Тофу
30 г
аллерген
Рисовая бумага
6 г
— 2 шт.
Редис
60 г
— 3 шт.
Огурец
60 г
— 0.5 шт.
Помидоры черри
120 г
— 6 шт.
Авокадо
110 г
— 0.5 шт.
Ростки маша
по вкусу
Укроп
по вкусу
Соевый соус
по вкусу
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Вымойте овощи и зелень.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте огурцы, авокадо, редис, тофу на длинные брусочки. Помидорки черри разделите на 4 части.
Шаг 3
Смочите в воде рисовую бумагу по инструкции на упаковке. Выложите на доску. Добавьте начинку из овощей, зелени и тофу.
Шаг 4
Сверните в ролл.
Подача
Шаг 5
При подаче полейте блюдо соевым соусом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/3HN
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте