Спринг-ролл с тофу

Рецепт с фото

Яркий и вкусный ролл, который готовится быстро и не требует особых навыков.

Калории
82.56 ккал
Белки
1.93 г
Жиры
6.68 г
Углеводы
5.22 г
Занятость
7 мин
Общее время
7 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Тофу
30 г
аллерген
Редис
60 г — 3 шт.
Огурец
60 г — 0.5 шт.
Помидоры черри
120 г — 6 шт.
Авокадо
110 г — 0.5 шт.
Ростки маша
по вкусу
Укроп
по вкусу
Соевый соус
по вкусу
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Вымойте овощи и зелень.

Приготовление

Шаг 2
Нарежьте огурцы, авокадо, редис, тофу на длинные брусочки. Помидорки черри разделите на 4 части.
Шаг 3
Смочите в воде рисовую бумагу по инструкции на упаковке. Выложите на доску. Добавьте начинку из овощей, зелени и тофу.
Шаг 4
Сверните в ролл.

Подача

Шаг 5
При подаче полейте блюдо соевым соусом.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/3HN
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться