Нежный салат из тунца и крабовых палочек
Рецепт с фото — Европейская кухня
Салат из тунца с крабовыми палочками, кукурузой, яйцами и сыром — отличная закуска и на праздничном столе, и на домашнем. Преимущества его в быстроте, вкусе и полезности. Сложностей в приготовлении тоже нет, поэтому справиться с ним смогут даже подростки, которые вместе с мамой или бабушкой будут готовить вкусное блюдо для семьи.
Калории
150.27 ккал
Белки
11.21 г
Жиры
10.38 г
Углеводы
5.84 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
130 г
аллерген
150 г
аллерген
70 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
50 г
аллерген
120 г
— 4 ст. л.
по вкусу
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
по вкусу
Cделать более полезным
Сыр и майонез более низкой жирности уменьшат калорийность салата.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Крабовые палочки разморозьте. Помойте и обсушите огурцы. Яйцо сварите, остудите и очистите от скорлупы.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте все продукты для салата - твердый сыр, крабовые палочки, вареное яйцо, огурец небольшими кубиками. Тунца извлеките из банки и разделите на произвольные волокна вилкой.
Шаг 3
Нарезанные продукты отправьте в миску. Высыпьте из банки кукурузу к остальным ингредиентам. Заправьте майонезом, посолите по надобности и перемешайте.
Подача
Шаг 4
Салат из тунца выложите на тарелке при помощи кулинарного кольца. Сверху украсьте витком из огуречного слайса и веточками петрушки.
Категории рецепта
впечатляющий рецепт
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
партнерские проекты
праздничные салаты
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты на новый год
салаты с консервированной кукурузой
салаты с крабовыми палочками
салаты с майонезом
салаты с овощами
салаты с рыбой
салаты с тунцом
салаты с яйцом
сборник рецептов
сезон огурцов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться