Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салаты
Салаты с мясом птицы
Салаты с курицей
Салат «Минутка» сытный
Салат «Минутка» сытный
Рецепт с фото —
Интернациональная кухня
Летний салат на скорую руку. Сытный, аппетитный.
Калории
103.24 ккал
Белки
9.6 г
Жиры
5.19 г
Углеводы
1.91 г
Занятость
10 мин
Общее время
25 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Куриное яйцо
180 г
— 3 шт.
аллерген
Куриное филе
150 г
Огурец
240 г
— 2 шт.
Сметана 20% жирности
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
Соль
по вкусу
Черный перец молотый
по вкусу
Свежая зелень
12 г
— 3 веточка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Филе куриное отварить до готовности.
Шаг 3
Яйца сварить в подсоленной воде.
Шаг 4
Яйца остудить, очистить. В салатник нарезать яйца кубиком.
Шаг 5
Куриное филе разобрать на волокна.
Шаг 6
Огурец нашинковать.
Шаг 7
Добавить в салатник измельченный огурец.
Шаг 8
Салат посолить и поперчить по вкусу. Заправить сметаной, перемешать.
Подача
Шаг 9
Подавать блюдо, украсив зеленью.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/BuS
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты с куриным филе
салаты с курицей
салаты с мясом птицы
салаты с овощами
салаты с яйцом
салаты со сметаной
сезон зелени
сезон огурцов
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
20 мин
419
Любимый салат мужа
40 мин
1K
Салат с куриной грудкой и шампиньонами
15 мин
117
Салат «Нежность» с курицей и огурцом
18 мин
1.2K
Салат с курицей и фасолью
20 мин
441
Салат куриный с грибами
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте