Салат «Вкусняшка» со вкусной заправкой
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Этот салат я советую всем любителям здорового питания.
Калории
87.23 ккал
Белки
10.03 г
Жиры
3.41 г
Углеводы
3.89 г
Занятость
30 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для салата
150 г
120 г
— 1 шт.
60 г
— 1 шт.
аллерген
90 г
— 3 ст. л.
30 г
— 6 перо
Для заправки
70 г
— 70 мл
аллерген
4 г
— 0.5 ч. л.
аллерген
5 г
— 0.5 ч. л.
аллерген
15 г
— 1 ст. л.
аллерген
1 г
— 1 щепотка
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриную грудку отварите до готовности. Нарежьте ее небольшими кубиками.
Шаг 3
Огурец нарезжьте мелкими кубиками.
Шаг 4
Яйцо отварите, очистите и мелко нарежьте.
Шаг 5
Зеленый лук нарежьте тонкими колечками.
Шаг 6
Слейте жидкость с кукурузы.
Шаг 7
Все ингредиенты сложите в миску, посолите.
Шаг 8
Для заправки смешайте горчицу, майонез, творожный сыр и йогурт.
Шаг 9
Заправьте салат.
Подача
Шаг 10
Перед подачей можно украсить розочками из редиса.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
низкокалорийный
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с горчицей
салаты с зелёным луком
салаты с йогуртом
салаты с консервированной кукурузой
салаты с курицей
салаты с майонезом
салаты с мясом птицы
салаты с овощами
салаты с яйцом
сборник рецептов
сезон зелени
сезон огурцов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться