Творожный овсяноблин с киви
Рецепт с фото — Интернациональная, русская кухня
Овсяноблин — это не просто вкусный, быстрый, но и очень полезный завтрак. Готовить его можно с разными начинками. У меня фрукты. В качестве основы в основном используют овсянку, а я предпочитаю овсяную муку. Так овсяноблин получается намного нежнее.
Калории
155.26 ккал
Белки
8.63 г
Жиры
6.67 г
Углеводы
14.97 г
Занятость
6 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
40 г
аллерген
50 г
аллерген
40 г
— 40 мл
аллерген
по вкусу
60 г
— 1 шт.
аллерген
30 г
аллерген
50 г
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Смешайте творог, яйцо, овсяную муку, молоко, подсластитель, ванилин.
Шаг 3
Сковороду смажьте каплей растительного масла, хорошо разогрейте. Влейте смесь на раскалённую сковороду, накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума. Жарьте 7 минут с одной стороны.
Шаг 4
Переверните блин на другую сторону, жарьте еще 7 минут.
Подача
Шаг 5
Перед подачей к столу смажьте овсяноблин сметаной, выложите нарезанный дольками киви, сложите блинчик пополам.
Категории рецепта
блины
блины с овсяной мукой
блины с яйцом
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
овсяноблин с молоком
овсяноблин с яйцом
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться