Котлеты из индейки, свеклы и картофеля

Рецепт с фото

Эти котлеты получаются сытными и вкусными. Мясо индейки в этих котлетах нежное и сочное. Подойдет любой гарнир, но лучше подавать с картофельным пюре.

Калории

171.82 ккал

Белки

7.02 г

Жиры

13.36 г

Углеводы

5.78 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Филе индейки

200 г

Свекла

130 г — 1 шт.

Картошка

120 г — 1 шт.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Смесь перцев

1.5 г — 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте и отмерьте все ингредиенты. Мясо тщательно промойте.

Приготовление

Шаг 2

Измельчите филе индейки в блендере или мясорубке

Шаг 3

Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 4

Добавьте яйцо

Шаг 5

Натрите на мелкой терке картофель и свеклу

Шаг 6

Смешайте все ингредиенты

Шаг 7

Сформируйте котлеты.

Шаг 8

Жарьте котлеты на сковороде с растительным маслом по 7 минут с каждой стороны.

Подача

Шаг 9

Перед подачей положите веточку укропа.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/N17

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут котлеты котлеты из индейки котлеты с яйцом котлеты со свёклой обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон картошки сезон свеклы ужин ужин с картошкой