Котлетки из мясного фарша с кабачком
Рецепт с фото
Вкусное и полезное блюдо.
Калории
176.36 ккал
Белки
11.9 г
Жиры
13.46 г
Углеводы
1.35 г
Занятость
35 мин
Общее время
1 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
200 г
100 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
5 г
— 1 зубчик
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Кабачок почистите, удалите семечки. Натерите его на терке. Чеснок тоже натрите на терке.
Шаг 3
В емкость выложите фарш, тертый кабачок и чеснок.
Шаг 4
Вбейте 1 яйцо.
Шаг 5
Добавьте специи, посолите.
Шаг 6
Хорошо перемешайте.
Шаг 7
Выложите на сковороду с растительным маслом.
Шаг 8
Обжарьте по 8 минут с каждой стороны на медленном огне под крышкой.
Подача
Шаг 9
Подавайте с любым гарниром, свежими овощами или соленьями. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
котлеты
котлеты из свинины
обед
от редакции
просто
сезон кабачков
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться