Овсяная каша с сухофруктами и орехами

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Сытный и полезный завтрак.

Калории

62.57 ккал

Белки

1.4 г

Жиры

5.22 г

Углеводы

2.46 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Цельная овсянка (геркулес)

— 0.75 стакан

аллерген

Молоко

200 г — 1 стакан

аллерген

Вода (кипяток)

200 г — 1 стакан

Соль

по вкусу

Сахар

по вкусу

Орехи

1 г — 1 щепотка

аллерген

Сухофрукты

1 г — 1 щепотка

Сливочное масло

20 г — 1 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В ковшике доведите до кипения воду, смешанную с молоком. Добавьте крупу, сахар, соль и перемешайте. Варите 5-15 минут согласно инструкции на упаковке.

Шаг 3

Сухофрукты промойте и слегка измельчите.

Шаг 4

Во время варки каши постоянно ее помешивайте.

Шаг 5

Переложите кашу в тарелки. Добавьте сливочное масло и перемешайте.

Шаг 6

Украсьте сухофруктами.

Подача

Шаг 7

Подавайте кашу горячей.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xp7

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак каши низкокалорийный овсяная каша от редакции просто сезон орехов