Овсянка на кокосовом молоке с медом

Рецепт с фото — Авторская кухня

Очень вкусный и сытный вариант завтрака.

Калории

226.17 ккал

Белки

5.14 г

Жиры

10.63 г

Углеводы

28.78 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяные хлопья

150 г

аллерген

Кокосовое молоко

150 г — 150 мл

Вода

100 г — 100 мл

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Мед

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Соединяем в кастрюле кокосовое молоко и воду. Нагреваем, но не доводим до кипения.

Шаг 3

Добавляем овсяные хлопья.

Шаг 4

Добавляем сахар и соль. Перемешиваем.

Шаг 5

Варим на медленном огне, постоянно помешивая, около 10 минут. Если любите более разваренную кашу, можно немного дольше.

Шаг 6

Раскладываем готовую кашу по тарелкам. Поливаем мёдом, украшаем ягодами.

Подача

Шаг 7

При подаче можно украсить абсолютно любыми вашими любимыми ягодами!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y2t

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на воде каши с кокосовым молоком овсяная каша овсяная каша на воде от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов