Овсяные лепешки

Рецепт с фото

Быстрый полезный углеводный рецепт

Калории

220.57 ккал

Белки

9.82 г

Жиры

6.35 г

Углеводы

31.1 г

Занятость

10 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяная мука

100 г

аллерген

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Вода

50 г — 50 мл

Подготовить все ингредиенты.

Перемолоть овсянку.

Смешать с яйцом и водой.

Выпекать на сковороде, по 2 минуты с каждой стороны.

Отличный перекус, можно подать с топпингами

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bWQ

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка выпечка с яйцом есть распространенные аллергены за 15 минут завтрак завтраки с яйцом лепешки лепешки с яйцом от редакции перекус просто хлеб