Сок натуральный, концентрированный мультифрукт

Рецепт с фото

Сок натуральный — это всегда очень полезно и вкусно.

Калории

52.14 ккал

Белки

0.72 г

Жиры

0.37 г

Углеводы

11.44 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

450 г — 3 шт.

Банан

150 г — 1 шт.

Мандарины

70 г — 1 шт.

Апельсин

125 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим необходимые ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Фрукты промываем холодной водой.

Шаг 3

Нарезаем на кусочки.

Шаг 4

Пропускаем все фрукты через соковыжималку.

Шаг 5

Банан тоже пропускаем через комбайн.

Подача

Шаг 6

Подаем порционно. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/cf1

Категории рецепта

блюда из мандаринов ваши рецепты за 30 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами сборник рецептов сезон мандаринов сезон яблок соки соки с апельсинами фруктовые напитки