Смузи с жимолостью и клубникой

Рецепт с фото

Ягодный смузи получается насыщенного цвета и аромата. Поднимет настроение и иммунитет.

Калории

60.68 ккал

Белки

2.17 г

Жиры

2.43 г

Углеводы

6.27 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Клубника замороженная

80 г

аллерген

Жимолость

80 г

Йогурт

100 г — 100 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Клубнику выложите в чашу блендера.

Шаг 3

К клубнике добавьте жимолость.

Шаг 4

Влейте йогурт к ягодам и пробейте блендером до однородности.

Подача

Шаг 5

Подавайте смузи в бокалах. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dUD

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 5 минут напитки низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сезон авокадо сезон жимолости сезон клубники смузи