Томатный смузи с листьями сельдерея

Рецепт с фото

Если томаты размельчить блендером, получается вкусный и полезный смузи.

Калории

19.65 ккал

Белки

1.09 г

Жиры

0.2 г

Углеводы

3.63 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидор

300 г

Листья сельдерея

6 г — 2 веточка

аллерген

Соль

3 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Разрезаем томаты пополам.

Шаг 3

Веточку сельдерея мелко режем.

Шаг 4

Кладем томаты в стакан для взбивания и добавляем порезанный сельдерей.

Шаг 5

Добавляем соль и все взбиваем блендером.

Подача

Шаг 6

Украшаем сельдереем и тыквенными семечками.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dYJ

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут напитки низкокалорийный от редакции просто сезон зелени сезон помидоров смузи