Запеченная овсянка с орехами за 20 минут
Рецепт с фото
Вкусный и сытный рецепт. Подойдет для мам, у которых дети ненавидят кашу.
Калории
181.28 ккал
Белки
5.79 г
Жиры
7.78 г
Углеводы
22.97 г
Занятость
5 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
30 г
аллерген
10 г
4 г
— 1 ч. л.
15 г
аллерген
100 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Помойте орехи.
Приготовление
Шаг 2
Мелко нарежьте промытые орехи.
Шаг 3
В емкости для выпекания смешайте молоко, орехи, мед, корицу, овсянку.
Шаг 4
Выпекайте в разогретой духовке 15 минут про 180 градусах.
Подача
Шаг 5
Перед подачей можно украсить шоколадом или медом.
Категории рецепта
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
каши
овсяная каша
от редакции
просто
сезон меда
сезон орехов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться