Каша «Ежезвездочки»

Рецепт с фото

Блюдо напоминает звездное небо, отсюда и такое название.

Калории

146.6 ккал

Белки

3.19 г

Жиры

2.23 г

Углеводы

27.55 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсяные хлопья

42 г — 3 ст. л.

аллерген

Молоко 3,2%

200 г — 1 стакан

аллерген

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Черничный джем

100 г — 2 ст. л.

Ежевика

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Овсяные хлопья залейте молоком и поставьте на огонь.

Шаг 3

После закипания варите 5 минут и выключите огонь. Ежевику вымойте и высушите.

Шаг 4

В тарелки выложите кашу. Добавьте джем. Волнистыми движениями ложки распределите его по каше. В середину положите кусочек масла и украсьте ягодами ежевики. Приятного космозавтрака!