Солнечная каша с тыквой

Рецепт с фото — Русская кухня

Пшенная каша с тыквой, приготовленная на завтрак, зарядит вас настроением на целый день!

Калории

168.47 ккал

Белки

5.88 г

Жиры

1.9 г

Углеводы

33.62 г

Занятость

40 мин

Общее время

1 ч

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыква

300 г

Пшено

300 г

Молоко

100 г

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Сахар

по вкусу

Сливочное масло

по вкусу

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Тыкву очистить и нарезать небольшими кубиками. В кастрюлю налить воду, выложить тыкву и поставить на газ.

Шаг 3

Когда тыква сварится, пробить ее погружным блендером.

Шаг 4

Далее промыть пшено холодной водой и добавить в пюре из тыквы.

Шаг 5

Варить до готовности, периодически помешивая. Добавить соль и сахар по вкусу. Влить молоко.

Подача

Шаг 6

Выложить кашу на тарелку и добавить сливочное масло. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XtX

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты с тыквой есть распространенные аллергены завтрак каши каши на молоке каши с тыквой от редакции просто сезон тыквы