Шоколадная каша из полбы с персиками

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусная и полезная каша.

Калории
60.97 ккал
Белки
2.33 г
Жиры
1.14 г
Углеводы
11.5 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Молоко 2,5% жирности
300 г — 300 мл
аллерген
Полба (ачар)
80 г
аллерген
Персики
220 г — 1 шт.
Какао
9 г — 1 ч. л.
Соль
1 г — 1 щепотка
Вода
300 г — 300 мл
Сахар
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Полбу смешать с сахаром и солью.
Шаг 3
Залить водой и варить 20 минут.
Шаг 4
Залить молоко и добавить какао, готовить 15 минут.
Шаг 5
Персик нарезать и добавить в кашу, варить 2 минуты.
Шаг 6
Каша готова.

Подача

Шаг 7
Перед подачей добавить кусочек сливочного масла.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/XvH

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться