Злаковая каша с черной смородиной

Рецепт с фото — Авторская кухня

Очень вкусная и полезная каша.

Калории

105.18 ккал

Белки

2.74 г

Жиры

0.78 г

Углеводы

21.31 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Черная смородина

70 г

Злаковые хлопья

50 г

аллерген

Вода

100 г — 100 мл

Мед

7 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Злаковые хлопья заливаем водой и отвариваем на медленном огне 5 минут.

Шаг 3

Далее в кашу добавляем мед и перемешиваем.

Шаг 4

Затем выкладываем черную смородину, все смешиваем.

Подача

Шаг 5

Украшаем кашу халвой и подаем к столу.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y1D

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак каши каши на воде от редакции просто сезон меда сезон смородины